6.2 km | 00:38:57 | 06:14/km日期: 2020-07-06 20:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'33" / 06'16" / 06'05" / 25'50" / 06'03" / 06'10" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'33") | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 36.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 06'05" | 00:18'54" |
| 4 | 25'50" | 00:44'44" |
| 5 | 06'03" | 00:50'47" |
| 6 | 06'10" | 00:56'57" |
| 6.2 | 06'35" | 00:58'33" |
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