顏老 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

顏老桃園
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8.0 km | 00:44:39 | 05:34/km

日期: 2013-03-05 11:35 - 總爬升: 151 m - 地點: 桃園文中路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 50%

Pace: 05'05" / 05'04" / 05'06" / 06'22" / 05'28" / 05'56" / 05'45" / 653'42" /

3月累積里程 : 145.01 km

Android 上傳 | 11 years ago

YUAN CHENG, 鴻興 sean 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'04"	00:10'09"
3	05'06"	00:15'15"
4	06'22"	00:21'37"
5	05'28"	00:27'05"
6	05'56"	00:33'01"
7	05'45"	00:38'46"
8.0	05'49"	00:44'39"

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