6.0 km | 00:40:42 | 06:46/km日期: 2020-05-23 15:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'40" / 07'30" / 06'38" / 06'38" / 07'00" / 06'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.04 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'30" | 00:14'10" |
| 3 | 06'38" | 00:20'48" |
| 4 | 06'38" | 00:27'26" |
| 5 | 07'00" | 00:34'26" |
| 6 | 06'16" | 00:40'42" |
| 6.0 | 05'23" | 00:40'44" |
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