6.0 km | 00:46:21 | 07:43/km日期: 2020-07-03 18:42 - 平均心率: 119 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'43" / 08'11" / 07'45" / 07'36" / 07'06" / 07'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 59.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'11" | 00:14'54" |
| 3 | 07'45" | 00:22'39" |
| 4 | 07'36" | 00:30'15" |
| 5 | 07'06" | 00:37'21" |
| 6 | 07'07" | 00:44'28" |
| 6.0 | 05'29" | 00:44'30" |
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