6.1 km | 00:41:17 | 06:46/km日期: 2020-07-04 18:22 - 地點: 重劃區 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7174 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'48" / 06'57" / 06'43" / 06'33" / 06'46" / 05'58" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1001 / 1001 | 176 / 82 |
| 2 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 2001 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 3002 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'42" (+00'44") | 1000 / 4003 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 5003 | 176 / 82 |
| 6 | | 05'58" | 1001 / 6004 | 175 / 95 |
| 7 | | 11'24" (+05'26") | 93 / 6098 | 120 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
146.71 km 
母子鱷魚 三代Y拖藍色 累積 :
378.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'57" | 00:13'45" |
| 3 | 06'43" | 00:20'28" |
| 4 | 06'33" | 00:27'01" |
| 5 | 06'46" | 00:33'47" |
| 6 | 05'58" | 00:39'45" |
| 6.1 | 15'31" | 00:41'17" |
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