4.5 km | 00:57:33 | 12:47/km日期: 2020-06-21 06:17 - 地點: 原住民文化園區 - 平均心率: 129 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'46" / 12'29" / 11'07" / 13'07" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'13" (+05'06") | 498 / 4498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
28.37 km 
Adidas Adidzero orange 累積 :
416.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 12'29" | 00:25'15" |
| 3 | 11'07" | 00:36'22" |
| 4 | 13'07" | 00:49'29" |
| 4.5 | 16'11" | 00:57'33" |
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