8.4 km | 00:52:16 | 06:11/km日期: 2014-10-04 16:48 - 平均心率: 66 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 04'51" / 05'17" / 06'09" / 06'26" / 06'38" / 06'49" / 06'28" / 06'58" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'18" (+00'29") | 1002 / 2006 |
| 3 | | 06'06" (+01'17") | 1010 / 3017 |
| 4 | | 06'27" (+01'38") | 1002 / 4020 |
| 5 | | 06'36" (+01'47") | 1005 / 5026 |
| 6 | | 06'54" (+02'05") | 1003 / 6029 |
| 7 | | 06'24" (+01'35") | 1012 / 7041 |
| 8 | | 06'57" (+02'08") | 1006 / 8048 |
| 9 | | 05'23" (+00'34") | 438 / 8487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 26.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'17" | 00:10'08" |
| 3 | 06'09" | 00:16'17" |
| 4 | 06'26" | 00:22'43" |
| 5 | 06'38" | 00:29'21" |
| 6 | 06'49" | 00:36'10" |
| 7 | 06'28" | 00:42'38" |
| 8 | 06'58" | 00:49'36" |
| 8.4 | 06'08" | 00:52'16" |
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