鍾月星 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

鍾月星新竹
ID 94521

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5.2 km | 00:25:41 | 04:55/km

日期: 2014-10-07 17:10 - 地點: 清華大學 - 天氣: 風大涼爽 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 04'40" / 05'11" / 04'59" / 05'00" / 04'50" / 04'53" /

10月累積里程 : 188.48 km

Saucony Mirage 3 累積 : 195.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jay Peng, 李國韶和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'11"	00:09'51"
3	04'59"	00:14'50"
4	05'00"	00:19'50"
5	04'50"	00:24'40"
5.2	05'53"	00:25'41"

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