5.0 km | 00:37:22 | 07:26/km日期: 2020-05-08 05:13 - 平均心率: 100 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 6514 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm
Pace: 07'44" / 07'28" / 07'34" / 07'15" / 07'02" / 16'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" | 5001 / 5001 | 174 / 77 |
| 2 | | 07'14" | 18 / 5019 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.12 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'28" | 00:15'12" |
| 3 | 07'34" | 00:22'46" |
| 4 | 07'15" | 00:30'01" |
| 5 | 07'02" | 00:37'03" |
| 5.0 | 16'04" | 00:37'22" |
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