3.1 km | 00:28:26 | 09:13/km日期: 2020-06-29 20:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 08'36" / 08'52" / 09'25" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'03" (+04'12") | 83 / 3083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'52" | 00:17'28" |
| 3 | 09'25" | 00:26'53" |
| 3.1 | 12'59" | 00:27'58" |
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