AlomarTseng 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

AlomarTseng 台中
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8.4 km | 00:50:48 | 06:04/km

日期: 2014-10-01 22:06 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 05'31" / 06'11" / 06'03" / 06'03" / 06'36" / 06'08" / 06'06" / 05'58" / 06'16" /

10月累積里程 : 62.61 km

New Balance MR360D1 累積 : 551.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

leslie, 蔡志銘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'11"	00:11'42"
3	06'03"	00:17'45"
4	06'03"	00:23'48"
5	06'36"	00:30'24"
6	06'08"	00:36'32"
7	06'06"	00:42'38"
8	05'58"	00:48'36"
8.4	06'16"	00:50'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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