Jeff Li 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Li 新北市
ID 97880

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6.2 km | 00:36:44 | 05:52/km

日期: 2014-10-08 18:37 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'52" / 06'08" / 05'48" / 05'27" /

持續跑....

10月累積里程 : 152.99 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Oliver 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'48"	00:17'24"
4	05'52"	00:23'16"
5	06'08"	00:29'24"
6	05'48"	00:35'12"
6.2	05'27"	00:36'32"

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