許芷嫚 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

許芷嫚彰化
ID 129368

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4.0 km | 00:34:20 | 08:33/km

日期: 2014-05-16 18:39 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 09'24" / 07'30" / 10'12" / 07'16" / -3'-20" /

5月累積里程 : 4.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	07'30"	00:16'54"
3	10'12"	00:27'06"
4	07'16"	00:34'22"
4.0	-1'-59"	00:34'20"

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