Duke 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Duke 新北市
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5.6 km | 00:30:25 | 05:25/km

日期: 2014-10-07 20:37 - 地點: 桐花公園→土城站 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'03" / 06'10" / 05'10" / 04'53" / 05'36" / 05'53" /

下雨下坡好恐怖額~~

10月累積里程 : 93.98 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

shunfu, Yen Mao Liu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	06'10"	00:11'13"
3	05'10"	00:16'23"
4	04'53"	00:21'16"
5	05'36"	00:26'52"
5.6	05'53"	00:30'25"

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成績 : 01:07:05

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