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 |  21.4 km | 02:34:28 | 07:13/km日期: 2014-10-10 05:57 - 總爬升: 323 m - 地點: 21k - 天氣: 先晴後大熱 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% Pace: 06'04" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'52" / 07'04" / 05'52" / 06'12" / 07'44" / 06'56" / 08'16" / 14'24" / 05'56" / 07'24" / 08'12" / 06'08" / 06'20" / 12'48" / 08'12" / 06'16" / 05'40" / 05'03" /  台中Johnny  ·  留言 台中Johnny  · 留言 台中Johnny  没去參加升旗典禮,也要來個半馬慶祝一下,可能是葡萄馬餘毒未清的關係,這半馬也慢得破PB了,肚子太餓還往罪惡的小7補了罐還原果汁,騙自己這是營養水果.. 10月累積里程 : 165.61 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 779.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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