李紹宇 2014/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

李紹宇台中
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3.0 km | 00:20:12 | 06:42/km

日期: 2014-10-11 15:45 - 地點: 南投名間鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 07'24" / 587'52" /

配速跑

10月累積里程 : 150.74 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 952.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鄭小彬, 喬大俠和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'24"	00:13'44"
3.0	06'23"	00:20'12"

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