芹華 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

芹華桃園
ID 494451

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3.2 km | 00:26:26 | 08:11/km

日期: 2020-06-25 18:01 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'50" / 07'43" / 07'43" / 11'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'46" (+00'08")

993 / 993

2

07'43"

(15'26")

07'44" (+00'06")

997 / 1990

3

07'43"

(23'09")

07'38"

1009 / 2999

4

02'52"

(26'01")

12'53" (+05'15")

222 / 3222

6月累積里程 : 33.57 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'43"	00:15'33"
3	07'43"	00:23'16"
3.2	12'21"	00:26'01"

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