5.0 km | 03:58:47 | 47:40/km日期: 2020-06-25 07:18 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 48'44" / 50'09" / 48'26" / 48'00" / 43'19" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 48'44" (+05'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 50'09" (+06'50") | 1000 / 2000 |
3 | | 48'25" (+05'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 48'00" (+04'41") | 1000 / 4000 |
5 | | 43'19" | 1000 / 5000 |
6 | | 16'07" | 9 / 5009 |
6月累積里程 : 159.97 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 48'44" | 00:48'44" |
2 | 50'09" | 01:38'53" |
3 | 48'26" | 02:27'19" |
4 | 48'00" | 03:15'19" |
5 | 43'19" | 03:58'38" |
5.0 | 16'01" | 03:58'47" |