🏃勒勒🏊 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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13.2 km | 01:24:25 | 06:23/km

日期: 2014-10-10 06:12 - 總爬升: 150 m - 地點: 直潭 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 07'02" / 06'43" / 05'58" / 06'04" / 06'15" / 06'15" / 06'43" / 05'44" / 08'06" / 06'45" / 06'14" / 05'47" / 05'43" / 05'47" /

10月累積里程 : 113.04 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, Terry Hsu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'43"	00:13'45"
3	05'58"	00:19'43"
4	06'04"	00:25'47"
5	06'15"	00:32'02"
6	06'15"	00:38'17"
7	06'43"	00:45'00"
8	05'44"	00:50'44"
9	08'06"	00:58'50"
10	06'45"	01:05'35"
11	06'14"	01:11'49"
12	05'47"	01:17'36"
13	05'43"	01:23'19"
13.2	05'46"	01:24'25"

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