3.8 km | 00:36:58 | 09:38/km日期: 2020-06-24 20:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'16" / 11'38" / 10'37" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+04'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'38") | 835 / 3835 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 11'38" | 00:18'54" |
| 3 | 10'37" | 00:29'31" |
| 3.8 | 08'54" | 00:36'58" |
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