慢跑Duke 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

慢跑Duke 高雄
ID 484279

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3.1 km | 00:22:07 | 07:05/km

日期: 2020-06-22 20:12 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'59" / 06'43" / 06'23" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'58" (+01'37")

1001 / 1001

2

06'43"

(14'42")

06'41" (+00'20")

1003 / 2004

3

06'23"

(21'05")

06'21"

1003 / 3008

4

00'44"

(21'49")

06'42" (+00'21")

109 / 3117

6月累積里程 : 46.74 km

母子鱷魚 y拖三代蒂芬妮綠累積 : 2214.1 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	06'43"	00:14'42"
3	06'23"	00:21'05"
3.1	06'14"	00:21'49"

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