6.2 km | 00:45:04 | 07:13/km日期: 2020-06-19 20:42 - 平均心率: 162 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'40" / 07'19" / 07'07" / 07'00" / 10'26" / 07'15" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'19" | 00:14'59" |
| 3 | 07'07" | 00:22'06" |
| 4 | 07'00" | 00:29'06" |
| 5 | 10'26" | 00:39'32" |
| 6 | 07'15" | 00:46'47" |
| 6.2 | 06'47" | 00:48'25" |
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