楊光鎮 2020/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊光鎮基隆
ID 379119

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6.2 km | 01:18:42 | 12:44/km

日期: 2020-06-19 18:46 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'23" / 14'30" / 08'55" / 11'52" / 11'48" / 13'41" / 30'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 119.30 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	14'30"	00:26'53"
3	08'55"	00:35'48"
4	11'52"	00:47'40"
5	11'48"	00:59'28"
6	13'41"	01:13'09"
6.4	13'53"	01:18'43"

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