14.0 km | 07:20:40 | 31:22/km日期: 2020-06-14 06:35 - 總爬升: 886 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 30'55" / 36'46" / 32'48" / 24'27" / 38'22" / 28'25" / 32'37" / 30'13" / 23'53" / 34'19" / 25'18" / 27'59" / 22'23" / 10'10" / 11'06" / 10'52" / 09'34" / 257'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 218.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'55" | 00:30'55" |
| 2 | 36'46" | 01:07'41" |
| 3 | 32'48" | 01:40'29" |
| 4 | 24'27" | 02:04'56" |
| 5 | 38'22" | 02:43'18" |
| 6 | 28'25" | 03:11'43" |
| 7 | 32'37" | 03:44'20" |
| 8 | 30'13" | 04:14'33" |
| 9 | 23'53" | 04:38'26" |
| 10 | 34'19" | 05:12'45" |
| 11 | 25'18" | 05:38'03" |
| 12 | 27'59" | 06:06'02" |
| 13 | 22'23" | 06:28'25" |
| 14 | 10'10" | 06:38'35" |
| 15 | 11'06" | 06:49'41" |
| 16 | 10'52" | 07:00'33" |
| 17 | 09'34" | 07:10'07" |
| 14.0 | -3'-33" | 07:20'40" |
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