7.8 km | 01:00:02 | 07:42/km日期: 2020-06-15 19:38 - 平均心率: 160 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'06" / 07'32" / 07'31" / 08'38" / 07'48" / 07'58" / 07'34" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+00'28") | 780 / 7780 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'32" | 00:15'38" |
| 3 | 07'31" | 00:23'09" |
| 4 | 08'38" | 00:31'47" |
| 5 | 07'48" | 00:39'35" |
| 6 | 07'58" | 00:47'33" |
| 7 | 07'34" | 00:55'07" |
| 7.8 | 07'55" | 01:01'18" |
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