蔡智德 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡智德台中
ID 41634

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8.0 km | 00:49:55 | 06:14/km

日期: 2014-10-05 20:37 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'30" / 05'57" / 06'17" / 06'20" / 06'09" / 06'18" / 06'22" / 05'42" / 47'37" /

10月累積里程 : 256.15 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1108.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

戴浙人, 劉得凡和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'57"	00:12'27"
3	06'17"	00:18'44"
4	06'20"	00:25'04"
5	06'09"	00:31'13"
6	06'18"	00:37'31"
7	06'22"	00:43'53"
8	05'42"	00:49'35"
8.0	41'40"	00:49'55"

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