6.0 km | 00:40:40 | 06:46/km日期: 2020-06-16 17:40 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 07'25" / 06'57" / 06'54" / 06'46" / 06'25" / 06'12" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 41.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'57" | 00:14'22" |
| 3 | 06'54" | 00:21'16" |
| 4 | 06'46" | 00:28'02" |
| 5 | 06'25" | 00:34'27" |
| 6 | 06'12" | 00:40'39" |
| 6.0 | 04'14" | 00:40'41" |
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