8.1 km | 01:05:10 | 08:00/km日期: 2020-06-18 20:42 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'15" / 07'26" / 07'06" / 07'44" / 07'38" / 08'11" / 09'58" / 07'57" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'58" (+02'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'23" (+07'18") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 127.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'26" | 00:14'41" |
| 3 | 07'06" | 00:21'47" |
| 4 | 07'44" | 00:29'31" |
| 5 | 07'38" | 00:37'09" |
| 6 | 08'11" | 00:45'20" |
| 7 | 09'58" | 00:55'18" |
| 8 | 07'57" | 01:03'15" |
| 8.1 | 14'27" | 01:05'11" |
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