Wendy Ku 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wendy Ku 基隆
ID 164958

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8.3 km | 01:09:12 | 08:17/km

日期: 2014-10-04 09:45 - 地點: 臺北市立大同高級中學 Taipei Municipal DaTong High School - 卡路里: 538.637 Cal

Pace: 06'10" / 06'43" / 06'44" / 06'42" / 07'09" / 07'19" / 11'20" / 12'32" / 13'09" /

基隆

Wendy Ku

·

這世界最幸福的事就是你還可以繼續努力，最怕就是想努力沒得努力。

10月累積里程 : 38.70 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

小熊, Apo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'43"	00:12'53"
3	06'44"	00:19'37"
4	06'42"	00:26'19"
5	07'09"	00:33'28"
6	07'19"	00:40'47"
7	11'20"	00:52'07"
8	12'32"	01:04'39"
8.3	13'08"	01:09'12"

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