李宛紜 2020/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

李宛紜嘉義
ID 477355

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6.7 km | 00:58:35 | 08:47/km

日期: 2020-06-06 17:14 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 07'29" / 09'06" / 09'15" / 07'23" / 08'40" / 08'26" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24"

993 / 993

2

08'59"

(16'21")

08'56" (+01'32")

1004 / 1998

3

09'21"

(25'42")

09'20" (+01'56")

1001 / 2999

4

07'31"

(33'13")

07'30" (+00'06")

1000 / 4000

5

08'51"

(42'04")

08'42" (+01'18")

1015 / 5016

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2020...給自己的生日🎁😁

6月累積里程 : 10.49 km

new balance 灰綠累積 : 36.7 km

Android - htc HTC Desire 12 上傳 | 4 years ago

鄭景鐘(Kevin）, Yuehhui Li 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	09'06"	00:16'35"
3	09'15"	00:25'50"
4	07'23"	00:33'13"
5	08'40"	00:41'53"
6	08'26"	00:50'19"
6.7	08'58"	00:56'17"

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