3.0 km | 00:28:19 | 09:25/km日期: 2020-06-12 22:04 - 平均心率: 98 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'20" / 09'05" / 12'50" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+02'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" (+06'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+03'53") | 8 / 3008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 228.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 09'05" | 00:15'25" |
| 3 | 12'50" | 00:28'15" |
| 3.0 | 09'39" | 00:28'20" |
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