Mina Lo 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Lo 新北市
ID 377969

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10.0 km | 01:05:46 | 06:33/km

日期: 2020-05-30 19:04 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 04'59" / 05'56" / 06'25" / 06'38" / 06'43" / 07'06" / 06'48" / 06'52" / 06'28" / 06'47" / 55'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.09 km

UA 米白累積 : 299.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'56"	00:10'55"
3	06'25"	00:17'20"
4	06'38"	00:23'58"
5	06'43"	00:30'41"
6	07'06"	00:37'47"
7	06'48"	00:44'35"
8	06'52"	00:51'27"
9	06'28"	00:57'55"
10	06'47"	01:04'42"
10.2	06'45"	01:05'48"

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