劉宗學 2020/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉宗學嘉義
ID 231686

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6.7 km | 00:39:20 | 05:53/km

日期: 2020-06-09 16:57 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'54" / 05'41" / 05'56" / 06'00" / 05'57" / 05'48" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'50" (+00'09")

996 / 996

2

05'41"

(11'30")

05'41"

997 / 1993

3

06'01"

(17'31")

05'56" (+00'15")

1012 / 3006

4

06'00"

(23'31")

05'59" (+00'18")

1002 / 4008

5

05'57"

(29'28")

05'56" (+00'15")

1001 / 5009

展開計圈分析

6月累積里程 : 70.47 km

On CLOUDTEC8.5 累積 : 1528.4 km

Android - Sony H9493 上傳 | 4 years ago

郭能成, 陸劍虹和其他 12 人說推

·

觀看另 2 則留言

林坤生休假愉快

2020-06-09 20:48 ·

1 個人推

陳果狗晚安，運動愉快好

2020-06-09 22:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'41"	00:11'35"
3	05'56"	00:17'31"
4	06'00"	00:23'31"
5	05'57"	00:29'28"
6	05'48"	00:35'16"
6.7	05'47"	00:39'11"

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