高良 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

高良南投
ID 51434

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5.3 km | 00:31:08 | 05:53/km

日期: 2014-10-02 08:22 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 05'35" / 05'15" / 07'47" / 05'52" / 05'09" / 05'16" /

10月累積里程 : 113.96 km

MIZUNO J1GA148045 累積 : 150.6 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

郭財誠, yi 和其他 21 人說推

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2014-10-03 16:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'15"	00:10'50"
3	07'47"	00:18'37"
4	05'52"	00:24'29"
5	05'09"	00:29'38"
5.3	05'15"	00:31'08"

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