陳大胖 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳大胖桃園
ID 63557

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10.0 km | 01:00:34 | 06:02/km

日期: 2014-10-04 06:37 - 地點: 基地 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'28" / 05'49" / 06'11" / 06'55" / 06'16" / 06'06" / 06'05" / 06'01" / 05'31" / 05'03" / 04'17" /

差不多該穿大外套跑步了…冷汁汁

10月累積里程 : 233.22 km

Android - Sony D5833 上傳 | 10 years ago

張啾, Fan 和其他 41 人說推

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觀看另 5 則留言

陳大胖 Maggie~風兒一直吹胖胖怕冷~哈哈

2014-10-04 10:46 ·

陳大胖總哥感謝陪跑阿~~帶給我熱情阿

2014-10-04 10:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'49"	00:12'17"
3	06'11"	00:18'28"
4	06'55"	00:25'23"
5	06'16"	00:31'39"
6	06'06"	00:37'45"
7	06'05"	00:43'50"
8	06'01"	00:49'51"
9	05'31"	00:55'22"
10	05'03"	01:00'25"
10.0	04'13"	01:00'34"

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