4.3 km | 00:31:17 | 07:14/km日期: 2020-06-04 19:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 07'03" / 07'14" / 07'00" / 07'40" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 822 / 822 |
| 2 | | 07'26" (+02'44") | 873 / 1696 |
| 3 | | 47'27" (+42'45") | 56 / 1752 |
| 4 | | 04'53" (+00'11") | 814 / 2567 |
| 5 | | 07'21" (+02'39") | 864 / 3432 |
| 6 | | 44'52" (+40'10") | 57 / 3490 |
| 7 | | 05'27" (+00'45") | 801 / 4291 |
| 8 | | 32'22" (+27'40") | 29 / 4320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'14" | 00:14'17" |
| 3 | 07'00" | 00:21'17" |
| 4 | 07'40" | 00:28'57" |
| 4.3 | 07'31" | 00:31'22" |
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