林成昱 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林成昱新北市
ID 6017

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5.7 km | 00:39:11 | 06:51/km

日期: 2020-05-31 08:03 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 54%

Pace: 06'57" / 06'18" / 06'33" / 06'25" / 06'24" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'52" (+00'31")

996 / 996

2

06'24"

(13'15")

06'21"

1006 / 2002

3

06'33"

(19'48")

06'32" (+00'11")

1002 / 3005

4

06'25"

(26'13")

06'26" (+00'05")

995 / 4000

5

06'24"

(32'37")

06'21"

1006 / 5007

6

04'39"

(37'16")

06'38" (+00'17")

700 / 5708

5月累積里程 : 24.82 km

adidas \nadizero tempo 9 累積 : 853.4 km

Android - HMD Global Nokia 6.1 Plus 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'18"	00:13'15"
3	06'33"	00:19'48"
4	06'25"	00:26'13"
5	06'24"	00:32'37"
5.7	06'33"	00:37'16"

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