9.3 km | 00:51:41 | 05:34/km日期: 2020-06-02 19:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 14'43" / 05'23" / 05'01" / 04'24" / 04'25" / 04'23" / 06'44" / 06'43" / 06'40" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+02'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+02'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+02'26") | 262 / 9262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 216.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'43" | 00:14'43" |
| 2 | 05'23" | 00:20'06" |
| 3 | 05'01" | 00:25'07" |
| 4 | 04'24" | 00:29'31" |
| 5 | 04'25" | 00:33'56" |
| 6 | 04'23" | 00:38'19" |
| 7 | 06'44" | 00:45'03" |
| 8 | 06'43" | 00:51'46" |
| 9 | 06'40" | 00:58'26" |
| 9.3 | 06'48" | 01:00'13" |
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