10.0 km | 01:12:25 | 07:14/km日期: 2020-06-03 19:08 - 地點: 新月橋 - 平均心率: 136 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'53" / 06'49" / 06'37" / 07'27" / 08'07" / 08'14" / 07'47" / 06'52" / 07'11" / 06'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'13" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.88 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
1008.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 06'37" | 00:20'19" |
| 4 | 07'27" | 00:27'46" |
| 5 | 08'07" | 00:35'53" |
| 6 | 08'14" | 00:44'07" |
| 7 | 07'47" | 00:51'54" |
| 8 | 06'52" | 00:58'46" |
| 9 | 07'11" | 01:05'57" |
| 10 | 06'26" | 01:12'23" |
| 10.0 | 04'51" | 01:12'26" |
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