陳宏益 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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7.1 km | 00:41:10 | 05:49/km

日期: 2014-09-30 20:40 - 地點: 和美外圍 - 天氣: 涼 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 05'25" / 05'34" / 05'46" / 06'16" / 06'19" / 05'43" / 05'41" / 06'01" /

9月累積里程 : 155.18 km

ASICS T41XQ 4204（藍）累積 : 1334.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

cij, Eason pu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'34"	00:10'59"
3	05'46"	00:16'45"
4	06'16"	00:23'01"
5	06'19"	00:29'20"
6	05'43"	00:35'03"
7	05'41"	00:40'44"
7.1	06'00"	00:41'10"

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