3.4 km | 00:45:44 | 13:16/km日期: 2020-06-01 19:28 - 平均心率: 115 - 卡路里: 186 Cal - 總步數: 10722 - 平均步頻: 234 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 14'46" / 12'46" / 12'07" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'40" (+02'37") | 1006 / 1006 | 226 / 30 |
| 2 | | 12'44" (+00'41") | 1002 / 2009 | 237 / 33 |
| 3 | | 12'03" | 1004 / 3014 | 246 / 33 |
| 4 | | 13'35" (+01'32") | 446 / 3460 | 223 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'46" | 00:14'46" |
| 2 | 12'46" | 00:27'32" |
| 3 | 12'07" | 00:39'39" |
| 3.4 | 13'37" | 00:45'44" |
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