3.9 km | 00:27:32 | 07:05/km日期: 2020-06-01 20:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'32" / 06'43" / 07'09" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 786 / 786 |
| 2 | | 42'54" (+38'09") | 46 / 832 |
| 3 | | 04'50" (+00'05") | 826 / 1659 |
| 4 | | 43'09" (+38'24") | 47 / 1707 |
| 5 | | 04'49" (+00'04") | 819 / 2526 |
| 6 | | 48'01" (+43'16") | 51 / 2577 |
| 7 | | 05'03" (+00'18") | 813 / 3391 |
| 8 | | 45'56" (+41'11") | 56 / 3447 |
| 9 | | 04'52" (+00'07") | 412 / 3860 |
| 10 | | 31'44" (+26'59") | 19 / 3879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'43" | 00:13'15" |
| 3 | 07'09" | 00:20'24" |
| 3.9 | 08'06" | 00:27'32" |
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