黃吉賢(新竹瘋) 2013/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

4.8 km | 00:21:39 | 04:27/km

日期: 2013-02-28 10:48 - 地點: 信勢國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 04'01" / 04'35" / 04'39" / 04'42" / 04'44" /

2月累積里程 : 230.32 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1888.2 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

黃吉賢(新竹瘋), 四元和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	04'35"	00:08'36"
3	04'39"	00:13'15"
4	04'42"	00:17'57"
4.8	05'04"	00:21'59"

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