9.0 km | 00:51:32 | 05:43/km日期: 2020-05-05 17:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'54" / 06'03" / 05'47" / 05'41" / 06'34" / 05'38" / 05'35" / 05'38" / 05'32" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'00" | 14 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 06'03" | 00:10'57" |
| 3 | 05'47" | 00:16'44" |
| 4 | 05'41" | 00:22'25" |
| 5 | 06'34" | 00:28'59" |
| 6 | 05'38" | 00:34'37" |
| 7 | 05'35" | 00:40'12" |
| 8 | 05'38" | 00:45'50" |
| 9 | 05'32" | 00:51'22" |
| 9.0 | 03'33" | 00:51'25" |
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