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 |  21.0 km | 01:59:07 | 05:39/km日期: 2014-09-29 17:53 - 地點: 馬路上 - 天氣: 時晴時陰 - 卡路里: 1230 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% Pace: 05'21" / 05'27" / 05'40" / 05'45" / 05'38" / 05'37" / 05'40" / 05'46" / 05'39" / 06'00" / 05'32" / 05'26" / 05'39" / 05'35" / 05'35" / 05'38" / 05'39" / 05'43" / 05'57" / 05'49" / 05'52" / 04'32" / 離~草山月世界全馬還剩5天,先練習肌耐力和配速. 9月累積里程 : 139.93 km  MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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