9.2 km | 01:08:50 | 07:28/km日期: 2020-05-26 20:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'37" / 07'31" / 07'39" / 07'34" / 07'37" / 07'30" / 07'22" / 07'35" / 07'13" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" | 205 / 9205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'31" | 00:15'08" |
| 3 | 07'39" | 00:22'47" |
| 4 | 07'34" | 00:30'21" |
| 5 | 07'37" | 00:37'58" |
| 6 | 07'30" | 00:45'28" |
| 7 | 07'22" | 00:52'50" |
| 8 | 07'35" | 01:00'25" |
| 9 | 07'13" | 01:07'38" |
| 9.2 | 05'55" | 01:08'51" |
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