10.6 km | 01:01:18 | 05:46/km日期: 2020-05-27 05:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'48" / 07'02" / 04'54" / 05'32" / 05'44" / 06'13" / 07'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" (+00'03") | 606 / 10606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 421.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'02" | 00:13'50" |
| 3 | 04'54" | 00:18'44" |
| 4 | 05'32" | 00:24'16" |
| 5 | 05'44" | 00:30'00" |
| 6 | 06'13" | 00:36'13" |
| 7 | 07'21" | 00:43'34" |
| 10.6 | 00'56" | 00:46'56" |
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