5.5 km | 00:27:41 | 05:02/km日期: 2020-05-24 22:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 04'57" / 04'57" / 05'00" / 05'07" / 04'54" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'40") | 499 / 5499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'57" | 00:09'54" |
| 3 | 05'00" | 00:14'54" |
| 4 | 05'07" | 00:20'01" |
| 5 | 04'54" | 00:24'55" |
| 5.5 | 05'34" | 00:27'42" |
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