16.8 km | 03:46:20 | 13:27/km日期: 2020-05-13 10:20 - 總爬升: 473 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 13'10" / 15'25" / 12'30" / 07'33" / 08'29" / 05'02" / 16'39" / 13'59" / 13'36" / 09'29" / 11'17" / 15'27" / 15'35" / 09'12" / 19'06" / 15'17" / 12'49" / 08'48" / 03'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 15'25" | 00:28'35" |
| 3 | 12'30" | 00:41'05" |
| 4 | 07'33" | 00:48'38" |
| 5 | 08'29" | 00:57'07" |
| 6 | 05'02" | 01:02'09" |
| 7 | 16'39" | 01:18'48" |
| 8 | 13'59" | 01:32'47" |
| 9 | 13'36" | 01:46'23" |
| 10 | 09'29" | 01:55'52" |
| 11 | 11'17" | 02:07'09" |
| 12 | 15'27" | 02:22'36" |
| 13 | 15'35" | 02:38'11" |
| 14 | 09'12" | 02:47'23" |
| 15 | 19'06" | 03:06'29" |
| 16 | 15'17" | 03:21'46" |
| 17 | 12'49" | 03:34'35" |
| 18 | 08'48" | 03:43'23" |
| 16.8 | -2'-29" | 03:46'20" |
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