6.0 km | 02:22:02 | 23:34/km日期: 2020-05-17 07:51 - 總爬升: 454 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 1244 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 15'32" / 49'22" / 12'01" / 21'49" / 28'46" / 14'18" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'30" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'20" (+37'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'49" (+09'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'45" (+16'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'22" (+00'22") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'32" | 00:15'32" |
| 2 | 49'22" | 01:04'54" |
| 3 | 12'01" | 01:16'55" |
| 4 | 21'49" | 01:38'44" |
| 5 | 28'46" | 02:07'30" |
| 6 | 14'18" | 02:21'48" |
| 6.0 | 12'12" | 02:22'05" |
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